هوس نمك كرده‌ايد؟
بدنتان سديم كم دارد
مدام خسته هستيد؟
آهن بدنتان كم است
پوستتان می خارد؟
روی بدنتان كم است
سرتان شوره مي‌زند؟
ويتامين A بدنتان كم است
مدام عفونت می گيريد؟
سلنیوم بدنتان كم است
كمردرد و پا درد داريد؟
ويتامين D بدنتان كم است
خشکی دور دهان و بينی دارید ؟
یعنی ويتامين B12 شما كم است
هوس شيرينی كرده‌ايد؟
بدنتان كروم كم دارد
هوس شكلات كرده‌ايد؟
بدنتان منيزيم كم دارد
هوس گوشت كرده‌ايد؟
بدنتان آهن و روی كم دارد
هویج خام رامانند آدامس بجوید و استرس را ازخود دورکنید.
فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسیدفولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثراست.
.
سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است.
.
قارچ بخورید زیرا،عامل پایین آورنده ی چربی خون است.
.
کدوسبز آسم را درمان می کند.
.
اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیموترش بروید.
.
سیب زمینی تقویت کننده قلب،محکم کننده لثه،مسکن درد زخم معده است.
.
پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
.
گل گاو زبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله و کهیرمی شود.
.
گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
.
پیازچه باعث کاهش قندخون وکلسترول بالا می شود.
.
بامیه بهترین دارو دیابت است.
.
ویتامین C موجود در جعفری باعث افزایش جذب آهن می شود.
.
اگر سیاه دانه راکوبیده وبا کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند.
.
پونه اشتها آور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
.
کلم بروکلی ، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود.
.
انگور خون ساز بوده وبه تصفیه خون نیز کمک میکند.
.
هل تقویت کننده قلب بوده و سرماخوردگی را معالجه می کند.
.
لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
.
مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود.
.
نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامینB۶ است.
.
گشنیز تشنگی رابرطرف می کند و برای دهان ودندان بسیارمفیداست.
.
کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.
.
گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.
.
شنبلیله حاوی مقادیر زیادی،فسفر و ویتامینD می باشد.
.
خوردن موز خطرمرگ در اثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
.
پسته دارای کلسیم و فولات بوده وبه افرادی که درمعرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود.
.
بادام غنی ترین منبع غیرحیوانی کلسیم است.
.
شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون میشود.
.
افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند.
.
روغن کنجد برای رفع تنگی نفس ، سرفه خشک و زخم ریه مفیداست.
.
اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند.
.
کشک ضدعفونی کننده ی دستگاه هاضمه(معده و روده) می باشد.
.
مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفیداست.
.
پودر رزماری تقویت کننده بدن،سردرد را رفع کرده و گردش خون را تحریک می کند.
**************************************
معبر سایبری سدرةالمنتهی
S.S.N
به پایگاه سیاسی،مذهبی سدرة المنتهی خوش آمدید